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标题: 头发变少可能是5种病兆 [打印本页]

作者: 铁血船长 时间: 2013-1-14 10:44
标题: 头发变少可能是5种病兆
　英国《每日邮报》日前刊登英国毛发学专家菲利普·金斯利的最新文章，告诫烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。

　　1、贫血

　　缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

　　建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

　　2、饮食紊乱症

　　减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

　　专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。

　　3、多囊卵巢综合征

　　妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

　　降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新长起来。

　　4、甲状腺疾病

　　甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。

　　专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。

　　5、压力综合征

　　压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

　　掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。专家建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

作者: 雪人有眼泪 时间: 2013-1-14 12:51
我看了下这个网站跟你们站差不多，你看看哦~~~http://www.xhuaian.com

作者: 薇安 时间: 2013-1-14 13:45
应该加分

作者: 芷水 时间: 2013-1-14 13:45
推荐个好站，http://www.xhuaian.com

作者: 向洞开炮 时间: 2013-1-14 13:45
在线等在线等

作者: 雪人有眼泪 时间: 2013-1-14 19:52
感谢党和人民的关爱~~~

作者: 乡巴佬 时间: 2013-1-15 00:44
原来这样也可以

作者: 怡然 时间: 2013-1-15 06:09
不对，就是碗是铁的，里边没饭你吃啥去？

作者: 靓点 时间: 2013-1-15 12:04
说的不错

作者: 可可乐 时间: 2013-1-15 20:40
顶下再看

作者: 薇安 时间: 2013-1-15 20:40
勤奋真能造就财富吗？

作者: 雪人有眼泪 时间: 2013-1-16 01:56
严重支持！

作者: 烟鬼 时间: 2013-1-16 07:06
挺好啊

作者: 星星 时间: 2013-1-16 07:06
强人，佩服死了。呵呵，不错啊

作者: 钻石 时间: 2013-1-16 07:06
dddddddddddddd

作者: 钻石 时间: 2013-1-16 12:47
我有家的感觉~~你知道吗

作者: 芷水 时间: 2013-1-16 12:47
很有吸引力

作者: 心雨 时间: 2013-1-16 12:47
挤在北京，给首都添麻烦了……

作者: 文文 时间: 2013-1-16 14:42
好困啊

作者: 乡巴佬 时间: 2013-1-16 14:42
回贴赚学识，不错了

作者: 心魔 时间: 2013-1-16 17:54
感謝樓主

作者: 星星 时间: 2013-1-16 17:54
要不我崇拜你?行吗?

作者: 薇安 时间: 2013-1-16 19:22
好困啊

作者: 我是一只狼 时间: 2013-1-16 19:22
我帮你喝喝

作者: 悠悠女儿香 时间: 2013-1-16 19:22
我在努力中

作者: 悠悠女儿香 时间: 2013-1-16 22:32
有空一起交流一下

作者: 星星 时间: 2013-1-17 01:33
哦...............

作者: 钻石 时间: 2013-1-17 01:33
楼主福如东海，万寿无疆！

作者: 向洞开炮 时间: 2013-1-17 01:33
彪悍的人生不需要解释。

作者: 心雨 时间: 2013-1-17 05:49
好帖子，要顶！

作者: 文文 时间: 2013-1-17 08:12
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作者: 心雨 时间: 2013-1-17 08:12
很好！很强大！

作者: 雪人有眼泪 时间: 2013-1-17 08:12
楼上的话等于没说~~~

作者: 向洞开炮 时间: 2013-1-17 09:33
#无语

作者: 可可乐 时间: 2013-1-17 10:30
顶．支持，路过．．．．．

作者: 可可乐 时间: 2013-1-17 10:30
都是那么过来的

作者: 乡巴佬 时间: 2013-1-17 10:30
不早了各位晚安~~~~

作者: 星星 时间: 2013-1-17 11:55
这个贴好像之前没见过

作者: 雪人有眼泪 时间: 2013-1-17 16:14
推荐个不错的网站，http://bbs.xhuaian.com

作者: 文文 时间: 2013-1-17 16:14
支持一下

作者: 悠悠女儿香 时间: 2013-1-17 16:14
做一个,做好了,请看

作者: 悠悠女儿香 时间: 2013-1-17 23:22
我想要`~

作者: 我是一只狼 时间: 2013-1-17 23:22
不错的东西持续关注

作者: 乡巴佬 时间: 2013-1-17 23:22
dddddddddddddd

作者: 雨轩 时间: 2013-1-18 04:30
不是吧

作者: 雨轩 时间: 2013-1-18 04:30
今天再看下

作者: 夏天的风 时间: 2013-1-18 04:30
不错不错比我强多了

作者: 向洞开炮 时间: 2013-1-18 05:30
小生对楼主之仰慕如滔滔江水连绵不绝,海枯石烂,天崩地裂,永不变心.

作者: 文文 时间: 2013-1-18 05:30
一山不能容二虎，除非一公和一母!

作者: 云上舞 时间: 2013-1-18 09:05
世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

作者: 可可乐 时间: 2013-1-18 10:55
感觉好像在哪里看过了，汗~

作者: 向洞开炮 时间: 2013-1-18 10:55
都是那么过来的

作者: 雨轩 时间: 2013-1-18 10:55
经过你的指点我还是没找到在哪 ~~~

作者: 薇安 时间: 2013-1-18 12:20
偶啥时才能熬出头啊.

作者: 烟鬼 时间: 2013-1-18 17:00
ding 支持

作者: 靓点 时间: 2013-1-19 04:45
好人一生平安

作者: 靓点 时间: 2013-1-19 04:45
要相信自己~智商为0

作者: 雪人有眼泪 时间: 2013-1-19 05:44
顶你一下，好贴要顶！

作者: 乡巴佬 时间: 2013-1-19 05:44
楼主，支持！

作者: 雨轩 时间: 2013-1-19 05:44
我毫不犹豫地把楼主的这个帖子收藏了

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