长期受冷易诱疾病：现在不穿秋裤 老来要穿棉裤

　　近来，关于天冷穿不穿秋裤的问题成为微博热点。不少时尚女拒绝“秋裤”，坚持穿着“短裙装+薄丝袜”。一些年轻女性出现满脸痘痘、四肢冰冷的症状。专家提醒，长期受冷后容易影响到人体免疫系统，甚至还可能诱发风湿等疾病，“现在不穿秋裤，老来要穿棉裤”。

　　女白领满脸痘痘手脚冰冷

　　在黄浦区一商务楼工作的薛小姐一到天冷就开始犯愁：原来，即使天气再降温，她总是满脸痘痘，而手脚冰冷。她很疑惑：按理说，满脸痘痘是明显的上火症状，但为什么还总是感到四肢发冷呢？

　　昨天，记者从市中医医院等了解到，在临床门诊中，像薛小姐这样的“满脸痘痘但四肢冰冷”的病例很常见。上海市中医医院消化内科专家朱凌云教授分析说，这种症状主要表现为一到冬天就容易出现手脚冰冷，但脸上却还是频繁长痘。不少有类似问题的女性说，“每当冬季来临，我总是犯愁，即使长时间‘孵’在暖空调房里，还是感觉到四肢冰冷、行动不便。 ”一位从事办公室文案的白领吴小姐抱怨，在办公室里经常一坐就是半天、一天的，但整天坐着不动就会全身发冷，可又总是满脸痘痘，像是内热很重、有上火症状的样子。专家还透露，在冬季，特别是脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉。

　　常穿“短裙装”易患风湿

　　除了手脚冰冷外，记者还发现，不少时尚的爱美女性到了深秋初冬，还酷爱穿短裙装，而且是天越冷穿得越短，每天深黑丝袜外加短裙装，只为显露出其纤瘦的腿形。由于天气转冷后依然过度暴露，受寒后出现骨关节炎、颈腰椎疾病复发的就诊病人明显增加。

　　昨天，记者从黄浦区中心医院骨伤科了解到，最近前来就诊的病人大约增加了两至三成。黄浦区中心医院骨伤科主任邱德华教授分析说，在天气变冷时，就诊病人往往明显增多。天冷时还经常穿短裙的，更容易受凉诱发骨关节炎等疾病，尤其是碰到心情不好、饮食不节、年底过度劳累时，可能导致免疫功能下降，甚至诱发风湿等免疫系统疾病。本身就有骨关节炎、劳损的病人此时更应注意。

　　切勿盲目网购“养颜方”

　　对于这些不良症状，不少年轻女性为图方便，纷纷热衷到网上网购各种所谓的热销“养颜方”或“纤体方”，其实隐患不小。上海市中医医院消化内科专家朱凌云教授提醒，膏方本身应该“量身定制”，每个人的体质都不一样，所谓的 “养颜方”也未必所有人都合适。像一些所谓的 “养颜方”实质可能是重在补气、补血，使脸色转红润，但个别人的体质可能并不适合补气，在随意补气之后，还可能出现长痘或上火等症状。如果能先去医院请医生诊断一下体质，则可以避免这些问题了。

　　上海市中医医院睡眠专家许良还提醒说，在冬天，其实“补觉”是最好的养颜方法，晚上尽量11点以前睡，早上等到有点阳光以后再起身，更易养颜和养生。

谁能送我几分啊  

…没我说话的余地…飘走  

水至清则无鱼,人至贱则无敌!  

我起来了 哈哈 刚才迷了会  

说的真有道理啊！

水至清则无鱼,人至贱则无敌!  

这贴？不回都不行啊  

希望大家都有好运  

饭可以乱吃，话也可以乱说，但贴子不可以乱发哦